Jij wilt toch ook een voordelige tandverzekering?
Ja
Nee
Dus je hebt liever hoge tandkosten?
Nee
terug naar overzicht

Elektrisch poetsen vs tandenpoetsen met de hand: wat is het beste?

elektrisch tanden poetsen

Je hebt 2 soorten mensen: zij die heilig overtuigd zijn van het voordeel van een elektrische tandenborstel en zij die zweren bij het oldskool tandenpoetsen met de hand. Voor eens en altijd beslechten we de discussie met het antwoord op de vraag: wat is het nu het beste, elektrisch poetsen of handmatig poetsen?

En de uitslag is: gelijkspel

Elektrisch poetsen of poetsen met de hand: bij correct gebruik zijn ze allebei even efficiënt. Er is wel een verschil in gebruik. Een elektrische tandenborstel maakt automatisch de juiste bewegingen. Wie met de hand poetst moet zelf de cirkelvormige bewegingen maken (en denkt daar niet altijd aan). Met name aan de randen van je tandvlees en in de ruimtes tussen de tanden moet je met een handmatige tandenborstel meer aandacht besteden.

De ideale techniek voor elektrisch tandenpoetsen

Als je niet de juiste technieken gebruikt is het voordeel van een elektrische tandenborstel een pak minder. Correct elektrisch poetsen doe je zo:

  • Poets 2 keer per dag
  • Poets tand per tand en ga van oppervlak naar oppervlak
  • Maak de volledige tijd van je voorgeprogrammeerde poetsbeurt vol
  • Vergeet niet tussen de tanden te reinigen

De ideale techniek voor handmatig tandenpoetsen[AV2] 

Beter correct met de hand je tanden poetsen dan een elektrische tandenborstel foutief gebruiken. Je tanden poetsen volgens de regels van de kunst – en dus het meeste doeltreffend – doe je zo:

  • Gebruik tandpasta met fluoride. Als volwassene gebruik je 1 tot 2 centimeter tandpasta op je tandenborstel. Bij kinderen tot 6 jaar volstaat een dotje ter grootte van een erwt.
  • Plaats je tandenborstel horizontaal, schuin tegen je tandvlees en maak cirkelvormige bewegingen.
  • Start met de buitenzijde en doe daarna hetzelfde aan de binnenkant.
  • Voor de binnenzijde van je snijtanden plaats je je tandenborstel verticaal. Met de haren tegen de achterkant van je tanden maak je cirkelvormige bewegingen.
  • Eindig met je kiezen. De platte kauwvlakken schrob je schoon met je tandenborstel.ets-je-goed.aspx
DentaPlan

Lage premies, hoge terugbetalingen

Ontdek onze tandverzekering

Ja, ik wil meer info over DentaPlan

Stuur mij een aanvraagformulier op per:
Ik ga akkoord met de privacy policy
Ik ga akkoord met de privacy policy